21 Haziran Dünya Yoga Günü kapsamında düzenlediğimiz etkinlikte İskele Kum Plajı’nda bir araya geldik.
Yoga eğitmeni Ekin Köksal eşliğinde gerçekleştirilen yoga etkinliğinin ardından, İzmir Büyükşehir Belediyesi’nden Psikolog Ufuk Kılıçaslan ve Fiziksel Aktivite Uzmanı Merve Akıncıoğlu’nun katılımıyla bir söyleşi düzenlendi.
Söyleşide; psikolojik iyi oluş, fiziksel aktivite ve egzersiz ile egzersizle ilgili doğru bilinen yanlışlar üzerine bilgilendirmelerde bulunuldu.
Katılım sağlayan tüm hemşehrilerimize ve katkı sunan eğitmenlerimize teşekkür ederiz.